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经常捶背有益老人健康

2016-09-01   

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    经常捶背有益于健康,尤其是对于老年人。适当捶背可以促进人体的气血运行,使老年人远离疾病,强健老人身体,也是之一。

 

捶背可防治多种疾病


    夫妇互相捶背,能使双方神经系统处于最佳状态,有助于延年益寿,特别是对体弱多病的老年人,捶背可以防治多种慢性疾病。如不仅可以防治腰酸背疼,对于有 胃肠功能紊乱、神经衰弱及感冒风寒等病,捶背还有一定的辅助治疗作用。对于长期卧床的老人,每天捶背可以振动呼吸器官帮助排出痰液和肺泡中的废气,从而防治坠积性肺炎。

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