在生完孩子之后的哺乳期,女性需要多补充营养,不仅是为了让自己身体尽快恢复健康,还要为宝宝带来营养,在哺乳期一般来说是不宜喝酒的,但是近日在浙江,一名哺乳期的女子喝了6罐啤酒,而且还开车,随后被交警拦下,那么哺乳期喝酒会有哪些危害呢?
7月16日,浙江杭州。一刚生完孩子的女子参加聚会接连饮下6罐啤酒,随后开车载闺蜜回家被交警拦下。其称代驾电话不通,认为喝酒少应该没事。考虑到该女子仍在哺乳期,民警采取了取保候审。
哺乳期的女性在这个阶段是应该要多吃一些有营养的食物的,对于啤酒这种东西你们在生活中最好是不要喝,并且一些有刺激性的食物也是最好不要吃,多吃一些有营养的鱼类和乌鸡汤等,这样对于身体恢复才比较快。
哺乳期不宜喝啤酒。啤酒是以大麦等为原料酿制而成的,中医认为大麦芽具有回乳作用,用大麦酿制成的啤酒会抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期妇女饮啤酒就会影响母乳哺婴;再则,啤酒中也含有一定量的酒精,通过哺乳进入婴儿体内,影响婴儿的大脑发育。
千万别喝,婴儿肝脏功能还不健全,对其伤害很大,成年人也不能多喝,外面的啤酒都含有甲醛,这早就不是什么行业秘密了,连奶粉都可以掺毒,更何况啤酒呢。啤酒厂家在生产过程中往啤酒里加甲醛,通过化学反应,去除多酚,避免絮状沉淀,可以提高啤酒的卖相。
酒精可以通过乳汁被孩子吸收,这对孩子的生长发育是没有好处的,尤其是对孩子大脑的发育,所以不能用这种方法催奶,奶水的多少和母亲的饮食分不开的,可以多喝一些鸡汤骨汤什么的,如果还是不够应该考虑用部分奶粉补充,而且8个月大的孩子要吃些辅食了,光吃奶是不够的,为了孩子的健康千万不要再喝酒了。
1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度,能引起宝宝拉肚子或胀气。
2、只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱,吃了对妈妈恢复健康不利。
3、刺激性食物:妈妈在哺乳期吃的刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但可进食少量调味品,如胡椒、酸醋等。
4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
5、腌制的鱼、肉一类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得过多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。
6、吃过量味精:食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果,妈妈在哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
7、药品和酒精:药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。
8、不能吃的水果:(1)凉性水果:夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。(2)冰镇水果:特别是夏天,很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来,这对哺乳期妈妈是大忌,这类水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,也容易导致宝宝拉肚子,最好的方法是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小时再吃。
哺乳期的女性喝酒,酒精也会在母乳中存在,而婴儿吃了母乳之后,宝宝的身体会吸收酒精,但是孩子才刚开始发育,酒精会对身体健康造成不利影响,还可能影响到孩子的大脑发育,所以在哺乳期的时候不宜饮酒,还有一些食物也不宜吃,哺乳期的女性需注意了。
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