3、如何提高心理承受能力

第一，直面挫折困难，敢于承担责任。

遇难困难绕道走，不想办法，怨天尤人，避重就轻，只能缩手缩脚，畏畏缩缩。养成不怕困难的工作作风，心理承受能力才强。

第二，遇到困难不是我要去准备，而是我已经准备完毕。特别强调克服“拖延症”。许多人就是遇到困难“以我正在做准备”把时机白白错过。

不是三思而行，而是立马行动。在行动中修正，在行动中改进，在行动中创造条件，在行动中完善自我。唯有这样包容性（求同存异）发展，才有忍耐力。

第三，虚心学习，裁长补短。不可妄自尊大，不可妄自菲薄。但是真诚虚心待人，才可能获得别人的帮助，达到解决问题的境界。

第四，不怕困难，并不是一意孤行。

发挥主观能动性，必须要按照事务的本来面目办事，所以一定要透过现象看本质，按照事务的发展规律办事。违背规律的做法，我们一定要抛弃。

第五，心理承受能力，也不是离开实际谈好高骛远的事情。

一定要符合自身实际，一定要符合自身特点。千万不可为了追求高大上，而使得自己尴尬，成为别人的笑料和谈资。

对于骑摩托车的人来说，平时在路上要小心一些，避免撞到行人和车辆，而且要有证驾驶，不小心撞到人之后，妥善的处理，面对交通事故要冷静，找到最好的解决办法，提高自己的心理承受能力，出现问题要积极解决，而不是逃避问题。