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常期喝咖啡有哪些危害?卡布奇诺咖啡[图]

佚名 2018-10-26 10:17:25 咖啡牛奶咖啡因不孕 我要评论()

现在很多学生和上班族都非常喜欢喝咖啡,有些是因为工作需要,还有些人是喜欢喝咖啡,每天得来上一杯咖啡。你知道常期喝咖啡有哪些危害?卡布奇诺咖啡怎么做?今天,就给大家讲一讲长期喝咖啡的危害以及卡布基诺咖啡的做法,接下来让我们一起来看看吧。

常期喝咖啡有哪些危害?卡布奇诺咖啡(1)

     

1、长期喝咖啡的危害

1.容易导致不孕:天然养生专家说每天饮1杯咖啡的女性比不饮咖啡的女性更加容易换不孕症。所以在平时的时候要注意饮用的次数,不要以为这是小的事情,对于女性来说要是不能生育是很遗憾的事情,有关的专家曾调查过饮用咖啡习惯的女性100名,有50名都是不易受孕的。

2.心肌梗塞的危险增加70%:每日饮5杯或更多的咖啡的女性容易增加心肌梗塞的危险,增加的几率为70%,据调查研究,对858例的45~69岁检查患心肌梗塞的情况,其中占据的比例比较大,主要是因为饮用的咖啡比较多。

3.提高血压:女性们有一种疾病,名称叫妊娠高血压综合征,这种疾病会有高血压、浮肿、蛋白尿的症状,要是不及时的防治,会危及胎儿和母亲的安全,天然养生专家说每日只饮几杯咖啡就会有升高血压的情况,所以怀孕的女性们不要饮用咖啡。

4.易导致骨质疏松:长期每天饮2杯以上咖啡而不加牛奶的人群,不管是什么身体,都会有骨密度降低的情况。因为,咖啡因能与人体内的游离钙结合,这样经尿排出,就会导致骨质疏松。

爱喝咖啡必看,咖啡喝多了有哪些危害,就介绍到这里,相信您了解了,天然养生专家说千万得适当喝咖啡,不可每天或者是每天多次的饮用咖啡,咖啡不是水,每天必须的喝,偶尔的喝一次可以。不然会对身体造成严重的影响。

2、卡布奇诺咖啡

材料

咖啡粉1袋,牛奶1盒,可可粉,小瓶子

做法

1、把咖啡粉冲好,倒入咖啡杯中;(要用热水哦)

2、趁热撒上可可粉。注意,行动要迅速,如果咖啡凉了,就会凝固结块,甚至沉入杯底;

3、把牛奶倒入小瓶子中,上下晃动,晃出均匀的奶泡;

4、将咖啡杯把手转向反方向,杯体稍微往前倾斜,随后在咖啡最深处轻轻注入少量奶泡;

5、最后用牙签拉花。要用心画哦,才能拉出最美的花。

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