哮喘是一种容易复发的疾病,很多老年人都有哮喘病,一般在受到什么刺激的情况下就容易复发,而且哮喘病如果严重的话可能会威胁到人的生命,哮喘患者平时要注意控制病情,有人说中药泡脚可以治疗哮喘,最重要的当然是选对中药。
泡脚对哮喘有好处。
热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,达到养生治病的目的,在水中加一些有止咳平喘功效的中药,对于哮喘是有一定的治疗功效。
麻黄五味子杏仁方温肺散寒
用法:麻黄,五味子各30克,桂枝,苦杏仁各40克。
用法:将以上药材入锅加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,与3000毫升热水同入泡足盆中,先熏蒸再泡洗双足,每晚熏泡1次,每次40分钟,7天为一个疗程。
功效:温肺散寒,止咳定喘,主治寒痰所致的哮喘,症见胸膈气闷如塞,喉中痰鸣,痰稀白,量少不爽,口不渴,或渴喜热饮,怕冷,舌苔白滑等。
桑白皮杏仁方清热宣肺
配方:桑白皮100克,苦杏仁30克,射干20克。
用法:将以上药材加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,与3000毫升水一倒入泡足盆中。先熏蒸再泡洗双足,每次30分钟。
功效:清热宣肺,平喘化痰,主治热痰类咳喘,症见胸膈烦闷,气粗痰稠,咳吐黄色或白色粘稠痰,面红,自汗,口渴喜热饮,或有发热,舌边红苔黄腻等症。
白芥子方理气平喘
配方:白芥子30克。
用法:将白芥子研成细末。以少量清水调成糊状,倒入盆中冲温开水2000毫升,泡洗双足,每次30分钟,每天早晚各1次,7天为1个疗程。
功效:理气平喘,主治寒痰哮喘。
白萝卜紫苏方理气平喘
配方:白萝卜250克,全紫苏,鲜橘皮各100克。
用法:将白萝卜切片,与全紫苏,鲜橘皮一起用清水浸泡20分钟,加2000毫升水煎汤,煮沸20分钟后去渣取汁,放温后泡足,每次30分钟,每日早晚各1次。
功效:理气平喘,适宜于肺阻塞性哮喘。
苏子麻黄方疏风散寒
配方:麻黄80克,地龙,紫苏子各40克,生姜,生葱,吴茱萸,白芷各30克。
用法:将以上药材加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,与3000毫升水一倒入泡足盆中。先熏蒸再泡洗双足,每次30分钟。
功效:疏风散寒,平喘化痰,主治寒湿咳喘,恶寒,无汗,多嚏,或头疼鼻塞,痰白稀薄,舌白肢冷,脉浮而紧,口不渴而腻,或渴喜热饮等。
1、饮食忌过甜、过咸。中医所说的“甜哮”、“咸哮”,就是由食过甜、过咸的食物引起的。
2、避免吃刺激性食物和产气食物。刺激性食物有辣椒、花椒、茴香、芥末、咖喱粉、咖啡、浓茶等,过多食用这些食物,可能诱发哮喘,所以应尽量不用。
3、禁忌吸烟、喝酒。吸烟可诱发哮喘,已于前述。饮甜酒、烈性白酒和曲酒,能助火生痰,均对哮喘不利。
4、其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水、黄豆、红薯、土豆、鲑鱼、肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。
大家都知道,对于跳舞的人来说,有一个东西是非常重要的,那就是软开度,也就是我们所说的柔韧性。因此,舞蹈演员们每天练得哪些基本动作都是为了保持柔韧性,让跳出来的舞...