护肤品的品种很多，妹纸们在购买护肤品的时候，不要只看品牌，跟风去买，而是应该注重自己的肤质，以及肌肤上的问题，再来挑选合适的护肤品，这是护肤的原则之一，肌肤问题的改善首先就是需要适当的护肤品，如果连肤质都没搞清楚，那就白用了。

1、护肤品与肤质匹配

肌肤是养分的载体，更是营养渗透的通道。但是，肌肤的吸收能力是有限的，肤质与护肤品类型不匹配，就会使营养滞留在肌肤表面，造成“皮肤氧化”。肌肤或过早老化，或代谢功能出现问题，不但养分得不到吸收，还会出现干燥、敏感、皱纹、色斑、暗疮等肌肤问题，严重的甚至引起肌肤疾病。常见的肤质与护肤品类型不匹配包括以下几种情况：

01油性肌肤抗水分

油性肌肤皮脂分泌量多，肌肤油腻光亮，对外界刺激不敏感，沉积于皮肤表层的油脂，会阻止肌肤对营养的吸收，尤其是对水溶性护肤品中养分的吸收。这层厚厚的油脂，就像一层防水的塑料薄膜，水质的护肤品无从渗透。

对策：清洁

促进油性肌肤对养分的吸收，最关键的是通过清洁，疏导肌肤毛孔，使之畅通。可选用去脂力强的清洁用品，使肌肤清爽，或在用温水洗脸的时候，在水中加几滴白醋，有效洗去表层油脂。在此基础上，选用深层清洁面膜，如高岭土敷脸剂(Kaolin白陶土)，每周1-2次，也可彻底清洁毛孔污垢，促进表皮角化，使皮脂分泌正常。

02角质过厚阻止养分渗入

护肤品中的营养成分一般都是通过肌肤的角质层渗透过角质层细胞膜，进入角质层细胞，然后通过表皮其它各层，将营养物质传递给皮肤的。如果角质层过厚，营养成分就很难渗入。

对策：去角质

生硬的摩擦去角质的方法已经被认定为会损害肌肤，比较理想的办法是使用含有油脂的产品，使角质层自然软化。

03弱质肌肤抗养分

所谓的弱质肌肤，是角质层、毛囊、皮脂腺以及汗腺都不发达，营养成分吸收十分困难的肤质。而紧绷、脆弱、皮屑、小丘疹、易过敏，一直是弱质肌肤最大的伤痛。

对策：选择高溶解度、高浓度的护肤品

对于弱质肌肤来说，要想肌肤吸收更多的养分，在选择护肤品时，最好选择高溶解度、高浓度的类型。营养物质在角质层中的溶解度，一般脂溶性物质明显高于单纯水溶性物质，吸收程度也较好。

04肌肤拒绝非缺营养

经科学实验证明，肌肤只吸收它所缺乏的营养物质，对那些它根本不缺少的营养物质，吸收能力相当低。

对策：先进行肌肤检测

弱质肌肤最好先去专业皮肤机构，比如医院的皮肤科检验一下，找出肌肤比较缺乏的营养素，有针对性地选择含有该物质的护肤品。

05敏感肌肤抗刺激

这类肌肤在接触部分护肤品时，会出现肤质与营养抗衡的状况。越是涂抹，肌肤皮层越敏感，或是变得非常薄，甚至可以看出脸上的血管，或者锁不住水分，越是补水肌肤越干，还会产生瘙痒、泛红等不适症状。

对策：适度清洁，使用抗敏性营养品

多数敏感是因为遗传体质的关系，先天皮肤会对特定的成分过敏，如金属、灰尘、水果等。避免肌肤与这些敏感物接触，不过度清洁，是敏感肌肤的保养重点。

选择天然成分、质地温和、不含皂基成分的洗面乳，产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳，这样可以使敏感的肌肤逐步适应护肤品温柔的呵护。另外，敏感肌肤不适应油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。

保湿是敏感肌肤的另一个保养重点，抗敏感乳液含水量较高，比乳霜更能安抚敏感肌肤，帮助肌肤调整饱水度，增加抵抗力。

2、科学护肤的观念

6个月大的Baby

可以开始防晒

防晒应该是最早开始的保养功课，需要给宝宝涂抹适当的防晒品并做足物理防晒措施。成年以后，则要每天做好防晒功课，选择SPF25/PA++（城市防晒）、SPF30/PA+++（出行防晒）的防晒产品，同时兼备物理防晒，疏忽不得。

青少年期

养成正确的清洁和保湿的保养观念

清洁是重要的第一课，如果进入青春期开始有痘痘问题，则要在注重清洁的同时使用适当的角质调理及去痘产品，运用选择水杨酸、过氧化苯甲酰等理疗成分温和调理痘痘肌。

此外，使用温和的保湿护肤乳液，特别是在干燥的季节，推荐玻尿酸、维生素原B5、甘油、角鲨烷等高效补水保湿成分，保湿品以质地柔滑轻爽易吸收为佳。

18～20岁

抗氧化+眼部护理

与防晒相同，抗氧化护理也是应该越早开始护理越好。一般从18~20岁开始，23岁以后，抗氧化应该成为日常保养的重点。建议选择含有SOD、植物多酚（如绿茶、葡萄、石榴多酚等）、维他命E等成分的抗氧化产品，良好的抗氧化护理将会让你受益终生。

此外，建议这个年龄段开始眼部保养，以补水保湿及锁水为主，选择质地轻爽的眼部凝胶、喱或乳液。眼部的抗老保养可以适当的提前，以眼部精华配和眼霜的方式，特别是对于眼睛比较大、眼部轮廓比较深、且眼部皮肤较薄的女性。

20～23岁

开始美白功课

在这个年龄段可以配合使用具有美白功效的保养品，如含有维生素C衍生物（稳定的维生素C）、甘草萃取精华、橙皮苷等成分的美白产品，以预防色素沉积。

25～28岁

开始抗老保养

使用针对年轻肌肤，质地轻薄好吸收的轻熟抗老产品，以深层滋润保湿、预防细纹生成为主。由于初期抗老以预防为主，因此抗老成分的选择需要温和自然不刺激，如高浓度透明质酸，大豆蛋白提取物，玫瑰、乳香、橙花等植物精油成分都是早期抗老不错的选择。