2、如何真正让孩子减负

一是严格控制作业的时长。通过学生评价、家庭评价、教育督导等严格落实“减负令”，杜绝重复性作业，尽可能根据学情，因人而异，分类或分层布置作业。上海市普陀区针对全区学生在睡眠时间、作业时间等指标上存在的问题，进行“两公示”，即全区所有中小学生课表在区教育政府网站公示，小学生作业情况通过家校互动网络每天向家长公示。

二是提高课堂效率，改变评价体系。于莹说，教师要保证学生每一堂课、每一天、每一阶段所学的知识都能在课堂上全部吸收消化。二年级学生家长李女士建议，把学生的素质成绩也作为老师的考核内容，这样老师才能扎实推进。

三是树立正确的家庭教育观念。“学校教育要多向家长传递正确的教育观念，减少家庭自主增负。”十九大代表、辽宁省盘锦市高级中学年部党支部书记杨丹表示，要减少家长盲目补课的冲动，让孩子得到精神上的减负。

四是“互联网+”或可提供布置作业新思路。有老师表示，如果作业全批全改，每天过半时间都要用来改作业。科技快速发展，或可为学校作业提供解决新思路：如借鉴一些培训机构做法，通过APP指导学生完成作业，人工智能批改，配以讲解视频，学生还可以在线随时向老师求助。

3、陪孩子写作业小贴士

1. 怎样的握笔姿势能把字写得又快又好。这对孩子能快速完成作业和考卷十分重要。

2.怎样用不同颜色的笔在课本上做标注和笔记，又不至于把课文都弄得看不见了。

3. 怎样写数字和公式，既清晰美观，又很快。写得不工整，很大的原因是还没思考就开始做题。所以要求她必须打草稿，必须下笔前估算纸上空间的安排。

4.怎样听懂英语老师的课堂用语。有段时间我们发现孩子的英语书上画满了小人儿，根据经验，我们知道这是孩子上课在分心，而分心往往是因为听不懂。

一问，果然，6 年级的英语老师基本上全程都用英语讲课，和5年级的英语老师很不一样。虽然说的都是最常用的句子，但我们孩子还是听不懂。于是就对此作针对性训练，而且强化预习环节。这样一来，课本上的小人儿就减少了。

5. 重视预习和复习，而预习的重点在于能提出问题，从而带着问题上课；复习则需要找到薄弱环节，越薄弱越多投入时间复习，而且让孩子学着把薄弱环节想得比较具体，这样她就能够看到问题而有解决的思路，且能估算到需要多少时间能搞定这薄弱环节，从而学会见缝插针复习。通过长期训练让她牢牢把这些观念记在心里并去指导行动。

总之，我们认为，家长对孩子做作业的陪伴，关键还是理念要清晰，要知道现在陪伴是为了今后无需陪伴，具体来讲，我们的目标是小学 6 年级做作业的陪伴，为的是初中做作业的较少陪伴，以及高中做作业的无需陪伴。

如此，我们认识到在陪伴时需要抓的就是各项基本习惯的养成，常抓不懈，让孩子品尝到好习惯带来的甜头，从而乐意去坚持。

现在对于家长来说，给他们压力的并不是工作，有不是家庭，而是陪孩子写作业，有的学校的作业甚至完全超出孩子能够完成的范围，完全就是在逼迫家长写作业，还要讲给孩子听，让孩子也可以掌握，有的孩子不会做，家长更揪心，所以减负不是说说，应该是落实。