现在很多女性朋友几乎每天都会接触各种各样的化妆品，而且有的女孩子已经到了，不化妆不出门的地步，甚至即使是在家也会化妆，虽然大家都知道化妆品对身体有一定的危害，但是人变漂亮之后，就再也无法忍受素颜的自己，但化妆品还是不要随便用的好。

1、化妆品真不能随便用

每天，各种化妆品都会与我们亲密接触。特别是爱美的女性，在长了痤疮、皱纹以后，会使用各种产品来保持皮肤的健康状况。但是，如果使用了劣质产品，会给身体带来很大危害。

今年11月7日，国家食品药品监督管理总局发布消息称，目前市面上有50批次的面膜类化妆品存在非法添加禁用物质问题。这些产品中，检出了氯倍他索丙酸酯、倍他米松等糖皮质激素成分；10月26日，广东省食品药品监督管理局在网站上发布公告，公示了21批次不合格化妆品。其中，一款名为“藏药速效痘消膏”的产品，汞含量是国家标准的1.9万倍，相当于每千克产品中含有19.5克汞。空军总医院皮肤科主任医师刘玮对《生命时报》记者说，汞除了损害使用者的健康，如果孕妇使用了汞含量超标的化妆品，它还能进入胎儿体内，影响胎儿神经系统发育；而长期使用含有糖皮质激素的化妆品，不但会使皮肤长黑斑、萎缩、厚度变薄等问题，还可能患上激素依赖性皮炎等疾病。刘玮和哈尔滨医科大学附属第四医院整形美容激光中心主任医师陈伟华给出了以下几点建议。

祛痘越快，违禁成分越多。很多祛痘产品会违法添加糖皮质激素或甲硝唑、氯霉素、氧氟沙星等抗菌药物，虽然这些成分确实能在短期内消除痤疮、毛囊炎等问题，但使用了一段时间后，皮肤就会出现不同程度的红、肿、灼热、长脓包，甚至出现抗生素耐药性，影响身体健康。陈伟华说，祛痘效果越快的产品，里面的违禁成分越多，对皮肤的伤害也就越大。脸上出现痤疮，建议大家到正规的医院皮肤科就诊。平时注意规律作息、多吃果蔬等，也能在一定程度上防长痘。

快速美白产品，铅汞超标。很多能快速美白的产品都含有铅和汞，一般使用2~3周就能看到明显效果。但再用一段时间，人体就有可能发生重金属中毒现象，导致自由基异常增生，细胞结构改变，使皮肤变得干、脆和薄，对外界的刺激反应过激，很容易红肿。而且，人体长期吸收铅和汞，还会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降。一些美白产品也会添加糖皮质激素成分，令皮肤状况雪上加霜。陈伟华建议，选购这类产品一定要仔细阅成分表，目前公认比较安全的成分是熊果苷、左旋维生素C、甘草黄酮等。

面膜当心荧光增白剂。由于皮肤具有屏障功能，很多号称有“保湿”作用的面膜，其实很难让水分进入皮肤深处；再加上不少面膜添加了荧光增白剂，有致癌风险。陈伟华建议，只要在脸上涂抹了保湿面霜，就能保证面部水分不蒸发。一般市面上正规渠道生产的保湿面霜不会对皮肤产生负面影响。

彩妆类产品小心铅过量。粉饼、口红、眼影等彩妆在制作的过程中，会加入一些铅的成分，以达到产品粉质均匀、颜色持久的效果。挑选这些彩妆时，可以把它们涂在手背上，用一只纯金戒指轻轻划一划，然后观察划过的痕迹。这条痕迹颜色越深，就说明其含铅量越高。

此外，专家还提醒，第一，洗面奶选择弱酸性的。陈伟华说，用弱酸性的洗面奶洗完脸以后，皮肤不会感到很干燥。刘玮提醒，洗面奶只要挑选具有清洁效果的即可，皮肤敏感的人，可选择标有“温和不刺激”字样的产品；第二，卸妆尽量选水不选油。尽量把带妆的时间控制在每天8小时以内。

刘玮建议，在选购化妆品时，一定要确认产品是否三证齐全（即营业执照、卫生许可证、生产许可证；进口化妆品有入境货物检疫证明、进出口化妆品标签审核证书、化妆品检验检疫CIQ标志），不要贪图便宜，购买“三无”产品。陈伟华认为，与其购买昂贵的化妆品，不如重视最有效的护肤方法——防晒。晒黑、晒伤、老化、过敏、色斑、痘印等，几乎所有的皮肤问题都和紫外线有一定关系。若想皮肤变好，一年四季都要重视防晒。

2、使用化妆品注意事项

一、不要同时使用多个厂家的产品，擦抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，最好是选择同一厂家生产的系列化妆品。

二、不要使用已过保质期的化妆品，化妆品中很多成分时间长了就会分解、变化极易引起皮肤损伤。

三、不要过量使用化妆品，因皮肤有其自身的代谢规律，过厚的脂粉会堵塞毛孔，影响皮肤的正常“呼吸”。

四、不要过分追求疗效，警惕这些化妆品可能含有激素。按规定，现在的化妆品都需要详细标注所含的成分，常见的标有“松”的成分，通常表示含有激素。

五、不要迷信天然产品，天然产品也有致敏感的成分。

六、不要用手指挑化妆品，化妆工具要勤洗勤换，如果不注意卫生，就会引起化学反应而导致化妆品的变质。

现在很多女孩子都喜欢买很多很多的化妆品，有的用了一两次就觉得不好用，于是就换一种，其实这样是一种非常浪费的习惯，我们在选择化妆品的时候尽量多挑选一下，选择适合自己，安全的，健康的化妆品，亦或者干脆素颜，其实你本来就很美。