张靓颖是很多人喜欢的歌手，许多歌曲大家耳熟能详，近日，她在微博上放出一段视频，视频中她蹲在火锅桌上唱歌，是因为和人打赌，输了之后接受的一种惩罚，有些网友觉得这样做很不雅观，也有人觉得只是开玩笑而已，不需要太计较，网友们怎么看？

1、张靓颖蹲火锅桌唱歌

张靓颖在她的微博中上传了一段短视频，并配文：“输了认罚，给你们拍一个蹲式唱法！”

在视频中，张靓颖两手握拳撑住下巴看着镜头唱着歌：“终于等到你，还好我没放弃，幸福来得好不容易，才会让人……”镜头慢慢下移，原来，张靓颖此时正蹲在了火锅桌上，而桌上的菜还没有被动过。随后，她两手一伸，朝着火锅喊道“哎，好香啊！”引粉丝大呼可爱。

结合视频和文字，蹲在桌上唱歌应该是张靓颖和朋友打赌输了接受的惩罚。但是此举却遭到了部分网友的批评：“两脚上桌有点不妥。”“这种行为挺没礼貌的。”

2、吃火锅的注意事项

禁忌1：少吃高嘌呤食品

调查发现，除了体质和疲劳等因素外，痛风容易随着吃火锅次数增多而发病，这与吃海鲜、动物内脏、蘑菇等含有大量嘌呤类物质的食物有关。

禁忌2：少食内脏

火锅桌上，畜禽内脏类食品比较常见，这种饮食习惯不利于人们的健康。随着农药、化肥、添加剂等在食品生产过程中的应用，动物的内脏作为代谢器官，往往成为这类有害物质的“过滤器”和“贮存器”，尤其是肝脏、肺脏，所含的病原微生物和药物残留量最高。

禁忌3.少吃烫食

据统计，每年入冬后，口腔病患者会比其他季节增加15％以上，这与口腔黏膜被热食烫伤有关。火锅浓汤的温度通常可达120℃，如果取出即吃，就容易烫伤口腔、食道及胃黏膜。因此，人们吃火锅千万不可心急，最好是把涮出的食物先放在碗里凉一凉再吃。

禁忌4.少吃半熟食

许多食客为了尝鲜，喜欢将肉片、生菜等稍微一涮就吃，这种吃法不可取。目前国内畜禽、蔬菜类的生产还多是散户饲养、种植，食品安全度还不很高，以致在端上餐桌的生鲜食品中，往往有病原微生物和寄生虫卵残留。如果一涮即吃，有害微生物入侵人体的可能性很大。建议人们宁可牺牲一些口感，也应把食物涮熟透再吃。

禁忌5.少喝老汤

吃火锅时喝汤要趁早，否则涮得时间越久，汤中所含的有害残留物，如亚硝酸盐的含量就越高。

禁忌6.吃火锅不要太慢

研究显示，某些火锅汤底烧煮90分钟后，亚硝酸盐含量会增加近十倍之多！大量亚硝酸盐可使人直接中毒。虽然我们平常吃的火锅汤中的亚硝酸盐含量不至于这么高，但亚硝酸盐与火锅汤中的氨基酸分解产物结合，可能形成致癌物亚硝胺，吃时不可忽视其健康危险。

禁忌7.多吃蔬菜

火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素的不足，还有清凉、解毒、去火的作用，但放入的蔬菜不要久煮，才有消火作用。

3、喝酒前这样吃不易醉

1牛奶

喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

2淡盐水

喝酒前喝一些淡盐水，利尿，可以让酒尽快排出去。

3面类食物

喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样才能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。

4维生素B

估计饮酒多时，提前服用VB族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。

5黄豆

喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。

火锅是很多人爱吃的美食，许多人外出聚餐都爱吃火锅，不过火锅虽然好吃，吃的时候也有一些需要注意的地方，有些人肠胃不是很好，要少吃辛辣、滚烫的火锅，吃火锅的时候，要注意荤素搭配，有些人吃饭喜欢喝酒，喝酒醉了容易误事，上面也为大家介绍了一些避免醉酒的方法。